Sophro' Paroles
Un moment entre femmes avec un temps de sophrologie et un temps d'échange. En co-animation avec Clara Dejean, psychologue.
Sophro' Paroles un groupe 100% féminin
Cet atelier offre un espace sécure et bienveillant aux femmes, pour se retrouver, échanger et se ressourcer.
Clara Dejean, psychologue, apportera son expertise et sa sensibilité pour faciliter les échanges en offrant un espace d'écoute bienveillant. Cela permettra à chacune de s'exprimer librement.
Je vous proposerai en sophrologie des pratiques de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation. Ces exercices seront adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutante ou expérimentée en sophrologie.
Cet atelier est ouvert à toutes les femmes, quel que soit votre âge ou votre expérience en sophrologie. Que vous cherchiez à vous détendre, à vous recentrer ou à échanger.
Offrez-vous ce moment de détente et de ressourcement en nous rejoignant !
Le tarif est de 25€ pour cette première séance découverte.
Les tarifs des séances suivantes sera de 35€
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