Accompagnement dans le milieu professionnel

Je propose des ateliers ou séances collectives adaptés à vos besoins :

  • par l’intermédiaire du CSE, sous forme de séances régulières sur la pause méridienne ;

  • via le service RH, dans le cadre d’actions de prévention des risques psychosociaux (RPS) ou de qualité de vie au travail (QVT).

Ces interventions permettent de développer des outils simples et concrets pour mieux gérer le stress, renforcer la concentration et favoriser un mieux-être global au travail.

Professionnelle de l’insertion, je mets mon expérience des publics en situation de fragilité ou de handicap au service des structures d’accompagnement et de leurs bénéficiaires.

J’allie les outils du Conseil en Insertion Professionnelle (CIP) à ceux de la sophrologie pour :

  • accompagner la préparation aux entretiens ou examens ;

  • favoriser la remobilisation et la redynamisation ;

  • développer la confiance en soi ;

  • soutenir la gestion du stress et l’expression des émotions.

Auprès de vos salariés

Diplômée en insertion professionnelle, j’interviens en sophrologie en entreprise à Toulouse pour soutenir vos équipes dans la gestion du stress, la prévention de l’épuisement professionnel et l’amélioration du bien-être au travail.

Auprès de vos bénéficiaires

Atelier de sophrologie en entreprise à Toulouse pour la gestion du stress.
Atelier de sophrologie en entreprise à Toulouse pour la gestion du stress.
Séance de sophrologie collective en entreprise pour le bien-être au travail toulouse
Séance de sophrologie collective en entreprise pour le bien-être au travail toulouse

Chaque intervention est construite sur mesure, en lien étroit avec les besoins et les objectifs de la structure.

📞 Contactez-moi pour échanger autour de votre projet d’accompagnement..

Mes 4 formules d'accompagnements

Formule One Shot

  • Une intervention unique sur une demie-journée ou journée

  • Une thématique abordée selon votre demande

  • Un programme adapté à votre demande et public

Formule Découverte

Formule Confort

Formule Sur Mesure

  • Une prestation sur 3 séances

  • Un programme adapté à votre demande et public

  • Un accompagnement renforcé sur 6 séances

  • Un programme adapté à votre demande et public

  • Un accompagnement sur-mesure élaboré en fonction de votre demande et de votre public.

  • Nous pouvons tout envisager, parlons-en !

seance de sophrologie en entreprise toulouse
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Tarif sur devis